寒さがひときわ身にしみる季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
ホームでは、日々の生活の中で笑顔とぬくもりを大切にしながら、心も体もぽかぽかと温まる毎日を過ごしております。
季節の変わり目、どうぞお身体を大切にお過ごしください。
ホーム玄関にしめ飾りと門松を飾りお正月をお迎えしました🎍記念撮影に素敵な笑顔を見せてくださいました☺
皆様会話に花を咲かせています😀おしゃべりは心身の健康維持や認知症予防に非常に大きな効果があります🥰
皆様でオセロを楽しまれています。オセロは、どこに置いたらたくさん取れるかな？相手はどこに置いてくるかな？など、記憶力、判断力、推測能力、集中力など複数の認知機能を同時に使うため、脳の活性化につながります。さらに手先を使うため脳に刺激を与え、認知症予防に寄与します。また、2人以上で行うため、自然と会話や交流の機会が生まれます。他者とのコミュニケーションは孤独感や不安感の軽減につながり、精神的な健康維持にも効果的です。
